Kế hoạch tăng cường công tắc phòng chống dịch bệnh Corona

Phòng chống bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của vi rút Corona

Hôm nay, tình hình dịch bệnh viêm đường hô hẩp cấp do chủng mới của vi rus Corona đang diễn biến phức tạp tại Trung Quốc, Theo những dữ liệu mới nhất của ủy ban Y tế Nhà nước Trung Quổc xác nhân đến sáng ngày 31/1/2020, tống số bệnh nhân bi viêm phổi cấp do virus Corona trên địa bàn Trung Quốc đã lên tới gần 10.000 người  trong đó có ít nhất 213 người đã tử vong. Những con số này được cho là sẽ còn gia tăng hơn nữa trong những ngày tới.

Trên thế giới theo thống tin từ hệ thống giám sát dịch bệnh của Việt Nam, tính đến ngày 30/1/2020, trên thế giới đã ghi nhận 7.711 tnrờng hợp mắc bệnh viêm đường hô hấp cẩp do virut Corona ( mỗi ngày tăng thêm hơn 1000 trường hợp mắc), trong đó có 169 trưởng họp tử vong. Bệnh đã xâm nhập sang 17 quốc gia.Tổ chức Y tế Thế giới đưa ra cảnh báo dịch ớ cấp độ rất cao tại Trung Quốc, cấp độ cao ở toàn cầu.

Tại Việt Nam theo xác nhận cùa Bộ Y tế tính đến ngày 30/01/2020 đẵ có 05 trường hợp nhiễm bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virưt Corona trong đó có 02 người Trung Quốc là 02 cha con Trung Quốc nhập cảnh vâo Việt Nam và 03 người Việt Nam từ Trung Quốc trở vể.

Để chủ động phỏng chống bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của vi rút Corona, Trường mầm non Thọ Lộc gửi đến cán bộ, giáo viên ,nhân viên, phụ huynh , học sinh  một số thông tin cơ bản về bệnh để cán bộ, giáo viên ,nhân viên, phụ huynh, học sinh được biết và thực hiện tốt cốc biện pháp phòng bệnh.

Bệnh viêm đường hô hấp cấp tính do chủng mới cùa vi rút Corona là bệnh do vi rút Corona gây nên, bệnh có thề lây truyền trực tiếp từ người sang người, Người mắc bệnh có thể có các biểu hiện từ nhẹ như cảm lạnh thông thường (mệt mỏi, sốt, ho, đau họng) viêm đường hô hấp cấp tính nặng, khó thở, suy hô hấp tiến triển và có thể tử vong, đặc biệt ở những người có bệnh lý mãn tính, bệnh lý nền như tăng huyết áp , đái tháo đường, hen phế quản ...Hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và chưa có vắc xin phòng bệnh.Chính vì vậy để chủ động phòng chống bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của vi rút Corona CBGVNV, phụ huynh và học sinh cần thực hiện tốt các biện pháp phòng bệnh như sau:

1. Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với người bị bệnh viêm đường hô hấp cấp tính (sốt, ho); khi cần thiết phải tiếp xúc với người bệnh phải đeo khâu trang y tế đúng cách và giữ khoảng cảch khi tiểp xúc. Người có các triệu chứng viêm đường hô hấp hoặc nghi ngờ mác bệnh như sốt, ho, khó thở không nên đi du lịch hoặc đến nơi tập trung đông người, đeo khẩu trang khi tiếp xúc với những người xung

quanh.

2. Giữ ấm cơ thể, vệ sinh cá nhân, rửa tay thường xuyên bàng xà phòng , súc họng  bằng nước sát khuẩn miệng để phòng bệnh viêm phổi.

 - Cần che miệng và mũi kín ho hoặc hắt hơi. tổt nhất bằng khăn vải hoặc khăn tay để làm giảm phát tán các dịch tiết đường hô hấp.

 - Cần tăng cường thông khí nơi làm việc, nhà ở, trường  học, cơ sở y tế... bằng cách mở các cửa ra vào và cửa sổ, hạn chế sử dụng điều hòa. Thường xuyên lau nền nhà, tay nắm cửa và bề mặt các đồ vật trong nhà bằng các chất tẩy rửa thông thường như xà phỏng và các dung dịch khử khuẩn thông thường khác. Tăng cường sức khỏe bằng ăn uống, nghi ngơi, sinh hoạt hợp lý, luyện tập thể thao.

Những người trở về từ thành phố vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc hoặc các tỉnh/ thành phố khác của Trung Quốc đang có dịch hoặc có tiếp xúc gần với người mắc bệnh viêm đưỡng hô hấp cấp tính trong vòng 14 ngày nếu có dấu hiệu mệt mỏi, sốt, ho, khó thở, cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn. khám, điểu trị kịp thời.

Khi phát hiện dịch bệnh người dân cần thông bảo cho Trạm Y tế, chính quyền địa phương gần nhất, để giám sát. xử lý, ứng phó với dịch bệnh không để dịch bệnh lây lan .

HIỆU TRƯỞNG

Nguyễn Thị Hải

Ngày hội bé vui đón tết trung thu , các bé được đón các nhân vật cổ tích như: chị Hằng và chú Cuội từ cung trăng

xuống chơi, cùng các em vui múa hát bài Chú cuội chơi trăng, chiếc đèn ông sao, cùng các em xem múa Lân.....  

Để tất cả các bé trong trường Mầm non Hoa Thọ Lộc  đều có được cái tết trung thu trọn vẹn ấm áp đầy ý nghĩa, tạo ra sự hòa đồng, bình đẳng giữa các cháu, các cô giáo đã hết sức tận tâm, nhiệt tình trang trí, bày mâm cỗ để các bé có một không khí vui trung thu tràn ngập.

Ngày hội khép lại trong không khí vui tươi, ấm áp cho các bé, để lại ấn tượng đẹp trong lòng các bậc phụ huynh học sinh. 

Hầu hết các hệ thống trường ngoài công lập ở Hà Nội đều đưa ra những mời chào rất hấp dẫn như giúp trẻ lớp 1 làm quen với môi trường tiểu học thông qua việc tổ chức các trò chơi trí tuệ, các hoạt động phát triển tư duy logic, phát triển ngôn ngữ, kỹ năng sống, kỹ năng mềm; phát hiện và bồi dưỡng năng khiếu ngoại ngữ, âm nhạc, vẽ múa,…

Trường phổ thông quốc tế Newton tổ chức 2 khóa “Bé làm quen với lớp 1”.

Khóa 1 (4 tháng) từ 2/1 đến 20/5 vào thứ 7 hàng tuần từ 8h30 đến 16h với các khoản phí gồm học phí, sách vở, phí bán trú và dã ngoại là 4,4 triệu đồng/khóa. Khóa 2 muộn hơn chia làm 2 đợt từ đầu tháng 6 đến cuối tháng 7 vào thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần với mức phí xấp xỉ.

Trường Tiểu học - THCS Pascal cũng tổ chức lớp “CLB Bé khởi đầu tự chủ”, thậm chí bắt đầu đăng ký từ ngày 5/12/2017.

Trường này tổ chức 2 khóa với khóa 1 (4 tháng) từ 2/1 đến 25/5 vào thứ 7 hàng tuần từ 8h15 đến 16h. Các khoản phí gồm học phí, sách vở, phí bán trú và dã ngoại là 4,4 triệu đồng/khóa. Khóa 2 muộn hơn chia làm 2 đợt từ đầu tháng 6 đến cuối tháng 7 vào thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần với mức phí xấp xỉ.

Trường Liên cấp Tiểu học & THCS Ngôi sao Hà Nội tổ chức “Câu lạc bộ trải nghiệm 2018” vào thứ 7 hàng tuần từ ngày 3/3 đến ngày 21/4.

Thời gian đăng ký bắt đầu từ ngày 18/1 đến khi hết chỉ tiêu 10 lớp (32 học sinh/lớp). Chi phí cho những lớp học này là 3,8 triệu đồng/khóa bao gồm học phí, tiền ăn, đồng phục, học liệu, hoạt động trải nghiệm sáng tạo.

Trường Phổ thông liên cấp Đoàn Thị Điểm Greenfield đã bắt đầu tổ chức câu lạc bộ hành tranh vào lớp 1 cho đến hết tháng 5. Các buổi trải nghiệm sẽ diễn ra từ 8h đến 16h ngày Thứ Bảy hàng tuần, với mức phí 5 triệu đồng bao gồm tiền ăn và phí bán trú, phí học liệu là 500 nghìn đồng.

Trường Tiểu học &THCS Everest tổ chức CLB Tiền tiểu học với quy mô 15-30 học sinh/lớp. Trường này tổ chức 2 khóa với khóa 1 từ đầu tháng 3 đến cuối tháng 5 vào thứ Bảy hàng tuần, học phí cho 13 buổi này là 3,5 triệu đồng.

Khóa 2 gồm 21 buổi từ 1/6 đến 29/6 từ thứ Hai đến thứ Sáu hàng tuần với mức học phí là 4,1 triệu đồng.

Trường Tiểu học Ban Mai cũng mở ra CLB hành trang vào lớp 1 gồm 13 buổi từ 3/2 đến 12/5 vào từ 7h30 đến 16h thứ Bảy hàng tuần.

Trường Tiểu học Song ngữ Brendon tuyển sinh 2 khóa học hành trang vào lớp 1 với mỗi khóa 12 buổi.

Khóa 1 diễn ra từ 13/1 – 21/4, khóa 2 từ 3/3 - 19/5, từ 9h – 15h30 thứ Bảy hàng tuần.

Trường cũng ra thông báo các học sinh tham gia khóa học hành trang này nếu có sức khỏe thể chất, tinh thần tốt, khả năng giao tiếp phù hợp với lứa tuổi và nhận được đánh giá tích cực từ giáo viên dạy trong lớp sẽ được miễn kiểm tra đầu vào và được nhận thẳng vào trường.

Chi phí mà nhà trường đưa ra cho mỗi khóa học này là 4,2 triệu đồng/12 buổi.

1. Nói với bé về hình khối ngay khi có cơ hội. Có khá nhiều mẫu hình và màu sắc từ những đồ vật hàng ngày mà bạn có thể chơi với con.

Thử bắt đầu bằng lời gợi ý: “Con đang cầm quyển sách có hình vuông hay hình chữ nhật?, “Con muốn anh chiếc bánh hình tròn phải không?” hoặc “Con muốn mẹ mua bánh kem hình tròn hay hình vuông?”… Phương pháp này giúp bé biết cách định dạng đồ vật ngay từ nhỏ; đồng thời, nó cũng giúp bé phát triển ngôn ngữ.

2. Nên đa dạng đồ chơi cho bé. Với mỗi một loại đồ chơi, bạn lại có thể dạy bé về hình dáng và màu sắc. Thử trải tất cả mẫu đồ chơi của bé xuống sàn nhà; sau đó, hai mẹ con cùng phân loại chúng theo tiêu chí: hình tròn, hình vuông, vật dài – vật ngắn…

3. Chọn mua cho bé những cuốn sách tìm hiểu về hình khối. Khoảng 18 tháng tuổi, bé bắt đầu có khả năng nhận diện hình. Bạn càng cho bé xem nhiều hình, bé càng nhanh biết phân biệt các khối hình.

4. Chỉ cho bé thấy các khối hình khác nhau khi ở bên ngoài. Thế giới rộng lớn bên ngoài có vô số những mẫu hình sinh động mà bạn có thể chỉ cho bé. Bé sẽ được tự tay chọn quả có hình tròn ở quầy thực phẩm trong siêu thị; đếm cùng mẹ những chiếc bánh xe tròn của ôtô hoặc hai mẹ con cùng ngắm những ô cửa có hình chữ nhật…

5. Chơi xếp hình cùng bé. Mua các khối hình khác nhau; sau đó, bạn gợi ý để bé cùng chơi xây tháp. Hỏi bé xem ngọn tháp bé xây có hình gì; tiếp đến, bạn có thể hướng dẫn bé chồng hình tròn và hình chữ nhật lên nhau thật khéo để ngọn tháp không bị đổ.

6. Cho bé một cái bút, bé sẽ vẽ hình, tô màu và nhiệm vụ của bạn là dùng kéo cắt hình rồi hỏi bé: "Đây là hình gì?".

Quy định này nhằm giúp hiệu trưởng, phó hiệu trưởng trường mầm non tự đánh giá, xây dựng kế hoạch phấn đấu, học tập, nâng cao phẩm chất, năng lực, đáp ứng yêu cầu đổi mới giáo dục. Đồng thời, giúp các cơ quan quản lý nhà nước về giáo dục nghiên cứu xây dựng và thực hiện chế độ, chính sách phát triển đội ngũ cán bộ quản lý trường mầm non. Các cơ sở đào tạo, bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục phát triển chương trình và tổ chức đào tạo, bồi dưỡng cán bộ quản lý trường mầm non.

Theo dự thảo Thông tư, chuẩn hiệu trưởng trường mầm non bao gồm năm tiêu chuẩn, với 15 tiêu chí; gồm: phẩm chất nghề nghiệp; năng lực chuyên môn, nghiệp vụ và ngoại ngữ, tin học; năng lực quản trị nhà trường; năng lực xây dựng môi trường giáo dục an toàn, lành mạnh, thân thiện, dân chủ; phát triển quan hệ xã hội…

Vào đầu tuần này, hai cô bé song sinh vừa nắm tay nhau vừa cưới khúc khích đến trường. Đấy là những ngày đầu tiên Amy và Katie vào lớp 1. Khoảnh khắc này thực sự là điều kỳ diệu với mẹ của hai bé cô Maria Jones-Elliott, theo Mirror.

Vào cuối tháng 5. 2012, khi đang mang thai song sinh được 24 tuần, cô Maria, lúc đó 38 tuổi, bỗng dưng chuyển dạ. Cô được đưa đến Bệnh viện Đại học Waterford ở thành phố Waterford của Ireland.

Maria bị vỡ nước ối. Các bác sĩ cho biết có rất ít hy vọng cứu sống nếu cặp song sinh chào đời vào lúc này. Hai vợ chồng cô đã khóc nức nở và mong chờ một phép lạ.

Sau 2 ngày chuyển dạ, cô Maria đã sinh bé Amy vào lúc 9 giờ sáng ngày 1.6, khi thai kỳ chỉ mới 24 tuần. Lúc đó, Amy nặng có 540 gram. Em đã sinh non sớm gần 4 tháng so với những đứa trẻ bình thường khác.

Giữa lúc đang lâm bồn, dù rất mệt mỏi nhưng cô Maria vẫn biết còn phải sinh thêm một bé nữa. Nhưng một hiện tượng hiếm có lúc đó đã xảy ra. Những cơn co thắt chuyển dạ bỗng dưng ngừng lại. Chính các bác sĩ cũng sửng sốt vì họ chưa bao giờ chứng kiến tình trạng này.

Thông thường trong những ca sinh đôi, hai bên tử cung sẽ cùng đẩy cả hai đứa trẻ ra ngoài. Nhưng trong trường hợp của cô Maria, các bác sĩ cho rằng có thể kích thước của bé Amy quá nhỏ nên đã không đủ kích thích để tử cung làm điều đó.

“Đấy là khoảnh khắc tôi mừng khôn xiết nhưng cũng vô cùng sợ hãi”, cô Maria kể lại. Bé Amy được cách ly và đưa vào phòng chăm sóc đặc biệt. Đến tận 5 tuần sau Maria mới có thể bồng con.

Gần 3 tháng sau vào ngày 27.8, khi thai kỳ được 36 tuần, cô Maria một lần nữa chuyển dạ và bé Katie chào đời. Em nặng 2,54 kg và ra đời sau chị Amy 87 ngày. 5 ngày sau khi sinh, cô Maria và bé Katie được xuất viện.

Việc học của Amy và Katie khởi đầu rất tốt. Amy chia sẻ với mẹ là em thích tiếng Anh, còn Katie thích môn toán.

Tiêu chảy là tình trạng khá phổ biến ở trẻ em, hầu như bé nào cũng từng mắc ít nhất một lần. Tiêu chảy kéo dài có thể gây ra tình trạng mất nước, suy dinh dưỡng thậm chí là tử vong ở trẻ. Vì vậy, các bậc cha mẹ cần có kiến thức để phòng tránh hiệu quả chứng bệnh này cho bé.

Hậu quả của bệnh tiêu chảy ở trẻ

Hiện tượng tiêu chảy kéo dài thường bắt đầu bằng một đợt tiêu chảy cấp và kéo dài. Hậu quả của hiện tượng này là tình trạng bé bị suy dinh dưỡng nặng, thậm chí có thể gây tử vong. Đối với các trẻ nhỏ nguy cơ mắc tiêu chảy kéo dài cao hơn trẻ lớn. Nguy cơ tiêu chảy cấp chuyển sang tiêu chảy kéo dài ở trẻ trong năm đầu là 22%, giảm xuống 10% ở năm thứ hai và 3% ở năm thứ ba.

Mối đe dọa lớn nhất của tiêu chảy đó chính là tình trạng mất nước. Khi mất nước, cơ thể bé mệt mỏi, quấy khóc và kém ăn. Vì vậy, khi bị tiêu chảy cha mẹ trước hết phải bù nước và chất điện giải, sử dụng men vi sinh để cân bằng vi sinh vật đường ruột.

Hiện tượng tiêu chảy cấp nếu không được điều trị đúng cách có thể gây ra rối loạn tiêu hóa dẫn đến suy dinh dưỡng, giảm miễn dịch, thậm chí có thể gây tử vong. Đây là tình trạng mà không hề cha mẹ nào muốn xảy ra. Vì vậy, cần có biện pháp phòng ngừa hiệu quả chứng tiêu chảy cho trẻ, giúp trẻ có một hệ tiêu hóa tốt.
Cách phòng ngừa tiêu chảy cho bé
Chế độ ăn uống

Nếu tiêu chảy do trẻ ăn thức ăn mới hoặc do dùng thuốc kháng sinh thì thường ở dạng nhẹ. Tốt nhất, để phòng ngừa nên cho trẻ ăn từng ít một để cơ thể quen dần rồi sau đó mới tăng dần lượng thức ăn lên. Nếu để thức ăn ở môi trường vi khuẩn dễ xâm nhập và phát triển thì nên cho trẻ ăn thức ăn mới nấu.

Trong bữa ăn hàng ngày nên tăng cường chất lượng bữa ăn nhiều đạm và giàu năng lượng cho bé vì ăn nhiều giúp bé đi tiêu nhiều đồng thời mau hồi phục lại sức khỏe.

Nên bổ sung thực phẩm giàu probiotics (sữa chua): Trong ruột và dạ dày của bé luôn tồn tại đồng thời vì khuẩn tốt và xấu. Vi khuẩn có lợi củng cố hệ miễn dịch, giúp cân bằng giữa hai loại vi khuẩn tốt – xấu vì sự mất cân bằng nó sẽ gây ra tiêu chảy. Các bé dễ bị mất cân bằng vi khuẩn tốt – xấu đường ruột do chế độ dinh dưỡng ít bao gồm vi khuẩn có lợi.
Tránh vi khuẩn và vật ký sinh

Tiêu chảy do vi khuản và vật ký sinh trong thức ăn và nước uống gây ra. Chúng thường xuất hiện ở nguồn nước không hợp vệ sinh, miếng thịt còn mảng hồng.. Do đó cần sử dụng nguồn nước sạch, đảm bảo vệ sinh, chế biến thức ăn đảm bảo an toàn để tránh vi khuẩn hoặc vi sinh vật tấn công.

Ngoài ra, bạn cũng không nên cho trẻ chơi ở những vũng nước, vòi nước, hồ nước công cộng, vì ở đó chứa nhiều vật ký sinh.
Văcxin phòng bệnh do virus rota

Virus rota là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng tiêu chảy. Loại virus này gây trục trặc ở đường ruột, làm bé mất nước và dễ phải nhập viện do mất nước. Một loại văcxin mới có tác dụng ngăn ngừa virus gây bệnh. Văcxin phòng tiêu chảy dạng uống, uống 2-3 liều khi bé được 6 tháng tuổi.
Giữ gìn vệ sinh

Hiện tượng nhiễm trùng đường ruột thường do ăn các thức ăn bị nhiễm khuẩn, không hợp vệ sinh, uống nguồn nước bẩn. Vì vậy, cách phòng ngừa tốt nhất là giữ vệ sinh trong ăn uống

Cho trẻ bú sữa mẹ, vì sữa mẹ vô trùng và không bao giờ gây tiêu chảy nhiễm trùng. Ngoài ra, sữa mẹ còn chứa kháng thể, giúp trẻ chống lại vi khuẩn gây bệnh và ngăn ngừa tiêu chảy.

Nếu trẻ đang bú bình cần rửa sạch bình sữa, núm vú rồi sau đó luộc bình trong nước sôi khoảng 15 phút.

Giữ gìn sạch sẽ nhà vệ sinh, không nên phóng uế bừa bãi vì làm ô nhiễm môi trường, nhất là làm bẩn nguồn nước, lây lan bệnh tạo thành dịch.

Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi tiêu. Người lớn trước khi chuẩn bị bữa ăn cũng nên rửa tay sạch sẽ.

 Tư duy và sự tập trung ở trẻ mầm non còn rất hạn chế, trẻ không thể tiếp thu các kiến thức một cách bài bản, có hệ thống như trẻ lớn. Vì thế, cần tạo cho trẻ môi trường để trẻ được hoạt động, trải nghiệm, vui chơi, từ đó trẻ có thể tiếp thu kiến thức một cách nhẹ nhàng, tự nhiên hơn. Trẻ học mà chơi, chơi mà học, qua chơi việc học của trẻ trở nên nhẹ nhàng và đạt hiệu quả cao hơn.

Hoạt động ngoài trời bao gồm các hoạt động có chủ đích (nhằm rèn luyện một số kiến thức, kỹ năng cho trẻ một cách khoa học, theo đúng mục tiêu của chương trình); các hoạt động giúp trẻ nhận biết và làm quen với môi trường và cuộc sống xung quanh… Có thể nói, khi trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời, khi trẻ đùa nghịch, cười nói, chạy nhảy… thực chất là trẻ khám phá, học hỏi và có điều kiện phát triển tốt nhất những cảm xúc tích cực của mình.
Bên cạnh đó, các hoạt động này giúp trẻ phát triển về mặt thể chất, vận động, giúp bé tiêu hao năng lượng, do đó sẽ ăn ngủ ngon hơn. Việc chạy nhảy, vui đùa, hít thở không khí trong lành sẽ giúp cho đầu óc thoải mái, sảng khoái hơn, bé sẽ tiếp thu các bài học trong lớp một cách dễ dàng hơn.

Một lợi ích quan trọng của các hoạt động ngoài trời là tăng cường kĩ năng giao tiếp của trẻ. Trẻ sẽ tiếp xúc, làm quen, nói chuyện với các bạn trong lớp, từ đó giúp trẻ mạnh dạn, tự tin hơn trong giao tiếp. Ngoài ra, trẻ sẽ dễ dàng thích nghi, hòa nhập khi đến các môi trường khác. Do đó, có thể  khẳng định rằng, hoạt động ngoài trời có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong việc phát triển thể chất, tình cảm, trí tuệ của trẻ.

  Đa số các trường mầm non tư thục nhỏ hiện nay đều không có không gian cho trẻ hoạt động, các con sinh hoạt chủ yếu trong một không gian chật hẹp nên không có điều kiện ra ngoài hít thở không khí trong lành. Tuy nhiên, ở trường mầm non Đô thị Sài Đồng lại khác,  với diện tích 70% sân cỏ nhân tạo, 30% sân cỏ tự nhiên các con luôn có không gian ngoài trời để chơi. Mỗi ngày các con ra tắm nắng, chơi trò chơi vận động, rồi thảo luận về một vấn đề gì đó trong hoạt động có chủ đích mà cô đưa ra. Bạn nào cũng có cơ hội để được thể hiện khả năng riêng của mình: bạn thì có tố chất vận động nhanh nhẹn, khéo léo, bạn thì lại có khả năng quan sát tốt, có bạn thì lại tưởng tượng, phán đoán, suy luận rất logic…

Trong khi chơi ngoài trời, các con còn học được kỹ năng hoạt động nhóm, mỗi nhóm cô đưa ra một yêu cầu khác nhau tùy theo trình độ của mình. Tất cả những việc đó tưởng chừng đơn giản nhưng không, đây là những tiền đề để các con tích lũy vốn hiểu biết và kinh nghiệm cho những bài học sau này, và quan trọng hơn nó là sự gắn kết hòa đồng giữa một tập thể lớp mà các con đang học. Hãy cùng chúng tớ ra sân chơi nào các bạn!

Việc chữa trị bệnh béo phì ở trẻ em có một số điểm khác ở người lớn: không can thiệp phẫu thuật, không dùng thuốc... Do đó, hai phương pháp cơ bản là thay đổi chế độ dinh dưỡng và luyện tập phù hợp rất cần thiết cho bé yêu của bạn.

Khi bắt đầu có những biểu hiện của bệnh béo phì, bạn nên nghĩ đến cách điều trị để khi lớn lên bé có thể tự tin như những bé khác. Về cơ bản, với trẻ béo phì bạn vẫn cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để bé phát triển về thể chất. Thay vào đó, hãy điều chỉnh chế độ dinh dưỡng từ từ và hợp lý cho bé
Thay đổi chế độ dinh dưỡng cho bé
Muốn giảm cân cho bé đầu tiên bạn cần chú ý đến việc thay đổi khẩu phần ăn của bé. Việc thay đổi này cần thực hiện một cách từ từ và hợp lý vì nếu thay đổi chế độ dinh dưỡng quá đột ngột sẽ gây hại cho quá trình phát triển thể chất bình thường của bé.
Không cho bé ăn các thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều gia vị và những loại đồ ăn vừa chứa chất béo vừa nhiều đường như bánh ngọt, bánh nướng, khoai tây chiên, kem... Để đảm bảo bé vẫn có đủ chất thì bạn có thể thay thế các loải thực phẩm có thành phần dinh dưỡng tương nhưng ít đường và chất béo hơn. Có thể cho bé ăn nhiều rau xanh, các loại trái cây.
Trong quá trình thay đổi này, sữa rất cần thiết vì sữa cung cấp các vi chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ như canxi, các vitamin và khoáng chất khác rất tốt cho sự phát triển thể chất của bé. Hãy hạn chế các loại sữa béo vì đó là một trong những thủ phạm gây ra chứng béo phì.
Hãy tăng cường các bữa ăn chính cùng gia đình, hạn chế các bữa ăn vặt để bé quen dần với điều này. Hãy cho bé ngồi ăn cùng gia đình để bé cảm thấy vui vẻ không nhớ về các món ăn vặt.
Dinh dưỡng và vận động đối với trẻ béo phì
Một chế độ ăn hợp lý sẽ hạn chế béo phì ở trẻ
Nước lọc, nước ép trái cây rất tốt cho bé. Tuy nhiên bạn chỉ nên cho bé dùng nước ép trái cây một cách vừa phải vì nếu uống nhiều sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa cũng như đây là loại thức uống tăng lượng đường trong cơ thể của bé.
Tích cực luyện tập cho trẻ béo phì
Hãy lên kế hoạch tập thể dục cho bé ngay khi phát hiện bé có dấu hiệu của chứng béo phì. Có thể cho bé tập các bài tập vào sáng và chiều
Bạn hãy tập luyện cùng bé để bé cảm thấy thích thú và cảm thấy được sự quan tâm của cha mẹ dành cho bé. Các môn thể thao đơn giản như đi bộ, tập động tác tay chân, bơi lội,... rất tốt cho quá trình giảm trọng lượng cơ thể của bé. Các trò chơi vận động xung quanh nhà đối với bé từ 1 đến 3 tuổi cũng là một trong những cách tốt để giúp tiêu hao năng lượng của cơ thể.
Cho bé tập các bài tập với thời lượng hợp lý, không nên ép bé tập quá nhiều sẽ khiến bé cảm thấy khó chịu và không muốn luyện tập cho những lần kế tiếp.